Fatigue

Pendant les dernières semaines, c’est devenu évident que mon rythme cardiaque au début de la semaine, et vers la fin de la semaine est différent. C’est un équilibre qui semble se créer entre le rythme cardiaque et la fatigue musculaire. Au début de la semaine de travail, je peux me rendre au bureau sans trop de douleur musculaire. Je vais plutôt être limité par ma capacité cardiaque, je vais commencer à ralentir parce que je commence à évoluer dans le haut de l’échelle de mes limites. En contraste, vers la fin de la semaine, les choses changent, je ne peux que très rarement atteindre le même rythme cardiaque qu’au début de la semaine, parce que les jambes ne veulent pas suivre.
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